Aby bylo jasno, není to tu jen o jídle...
Dokonce se i hýbu :)
Sport jsem dělala od jak živa, s mamkou jsme jezdily na kole, hrála jsem za dorost basket, lítala jsem po venku, v létě na kole na koupák...
A pak jsem nějak přestala sportovat a začala chodit na rande... Můj muž není moc sportovně nadaný, a když si v loni koupil kolo, já byla šťastná jak blecha a byl na něm párkrát. No tak aspoň procházkám se psem jsem zůstala věrná.
Pak jsem objevila (opět asi jako půlka blogového světa u nás) Jill a začala "hopsat" s ní. Ono jinak než hopsat se nedá popsat to co dělá skoro metrák živé váhy při Shred 30 day :p
A tak nějak mě to chytlo. Pořídila jsem si činky, nejdřív 1,5kg později 3kg a pak 8kg kettlebell. To je můj miláček. Mám klasickej kovovej, ne žádnej vinylovej. Poslední dobou ho trochu zanedbávám, ale miluju ho pořád. Ono totiž já moc neuznávám cvičení na strojích. Kettlebell je jediná "činka" bez které si nedovedu představit svůj domácí gym.
Takže zdolala jsem Shred in 30 day, pak Body Revolution a pak Ripped in 30 a teď jedu ZWOW se Zuzkou Light.
Žádné komentáře:
Okomentovat