středa 24. dubna 2013

Paleo - první dojmy

Ty jsou jednoznačně pozitivní. Velmi pozitivní.
Vím že je ještě velmi brzo na nějaké hodnocení..

Zdá se mi, že už teď mám víc energie a jsem výkonnější, nejen co se týká cvičení, ale i v práci. Zvládám to co mám celkem s úsměvem a k tomu zvládám i to co nemusím (rozuměj kraviny). Taky mi připadá že jsem klidnější, víc nad věcí a vyrovnanější. Nevím jestli je to úplně přesné vyjádření toho jak se cítím, ale prostě si připadám jak Buddha, jak Ganesha. Mám  pocit že mě nic nemůže rozházet. (Nebo je to taky tím jarem.) Sice se mi zdá, že jsem schopná na chvilku upadnout do takového bdělého kómatu, ale to nevím jestli není tím že jsem studovala jaké jsou vedlejší účinky přechodu. Jediné co mě trápí je sušák. Kolena mě bolely tak první den a půl, teď už v pohodě.
Ještě pořád hledám inspirace na jídelníček, ale to chce trochu zabrousit po webu a je to. Stačí mít nápad. No a když se nápad nedostaví tak ovoce, zelenina a oříšky to jistí :)

Žádné komentáře:

Okomentovat